つくばマラソン

来る11月25日（日）につくばマラソン大会が行なわれます。
ジムでも多数参加者がいます（強制参加含む）。

昨年は全然練習せずに、途中リタイヤした無念を今年こそ晴らそうと思います！

で、先日の日曜日から時間を見つけて走ることにしました。
日曜日　3.0km　走行後体重64㎏
火曜日　4.0km　走行後体重63.5㎏　でした。

まだ、ビリーもやっているので、ついでだからダイエット日記にしようかしらん･･･。

目標は、9月中に－60㎏！です。頑張りま～す!!!





Stadium入り口に、オープン時間中はA型看板を置くことにしました。
これで、地図の読めない会員さん（見学＆無料体験の方も）が迷わなくて済むでしょう･･･。

でも、ジムを閉める時に上まで来てから、しまい忘れたことに気づくとガックリきます･･･。